Smuuti Skin School

De grundläggande stegen i din hudvårdsrutin är makeupborttagning, rengöring, behandling av olika hudproblem, tillförsel av fukt till huden, bevarande av fukten i huden samt solskydd.

Morgonrutinen kan innehålla alla dessa steg, exklusive makeupborttagning, och det kan även kvällsrutinen (exklusive solskydd).

En hudvårdsrutin börjar med rengöring och slutar med en fuktcreme eller solskyddscreme – men du kan lägga de andra stegen i den ordning du vill. Man rekommenderar ofta att den lättaste formulan appliceras först följt av tjockare formulas.

Det kan vara svårt att skapa en egen hudvårdsrutin eftersom den påverkas av hur många steg du vill ha, din hudtyp, dina hudproblem och dina preferenser.

Det är ofta bra att börja med att välja en lämplig rengöringsprodukt och en fuktcreme och sedan fundera på om du behöver något annat. Du kan också alltid be oss om hjälp med att välja produkter!

Du kan rengöra ditt ansikte med antingen en eller två produkter. Watermelon Sorbet Balm avlägsnar makeup extra bra och är även lämplig för rengöring av torr hud. Kiwi Clear Gel Cleanser avlägsnar däremot lätt makeup men rengör huden mer effektivt.

Om du behöver effektiv makeupborttagning och djuprengöring kan du först ta bort makeupen med Watermelon Sorbet Balm och avsluta med Kiwi Clear Gel Cleanser. Detta kallas dubbelrengöring.

Huden behöver både vatten och sebum och det händer att man blandar ihop dessa två saker. Återfuktning avser vatten och fukt avser hudens naturliga sebumnivå.

Alla hudtyper mår bra av att återfuktas med vatten men vissa personer har hud som är väldigt torr på ytan och därmed har stor brist på vatten. Watermelon Dew-serien är särskilt effektiv mot mycket torr hud.

Men det är inte alla som behöver separat återfuktning om huden redan är fet. Om din hud är klassiskt torr och behöver mer fett kan du prova Peach Barrier-serien.

Även om huden är fet och inte behöver mer fett är det bra för alla att använda en fuktcreme, till exempel en lätt gellaktig creme.

Huden har en egen naturlig exfolieringsprocess, men ibland behöver den lite hjälp. Exfolierande syror är ett bra sätt att skonsamt lösa upp döda hudceller som sätter sig på hudytan så att hudcellerna kan falla av på egen hand.

Exfoliering hjälper till att göra huden klarare, släta ut och rengöra huden. Alla hudtyper kan därför ha nytta av det.

Du bör dock välja exfoliering efter din hudtyp så att huden inte irriteras i onödan. För de flesta hudtyper räcker det att exfoliera huden 1–3 gånger i veckan om du använder en separat exfolierande produkt såsom Kiwi Clear Serum.

Att ta hand om ung hud

Ung hud behöver ingen annan hudvård än skonsam rengöring och en fuktcreme. Man rekommenderar också användning av solskydd eftersom det förebygger de flesta hudproblem. Watermelon Dew Sorbet Balm och Watermelon Jelly Cream är bra val för ung hud.

Att ta hand om tonårshud

Att ta hand om tonårshud är i stort sett samma sak som att ta hand om ung hud. Undantaget är behandling av de första orenheterna där du kan använda antingen en djuprengörande produkt som Kiwi Clear Gel Cleanser eller ett behandlande serum som Kiwi Clear Serum. Serumet är effektivare än rengöringen för att behandla blemmor. Glöm inte solskydd!

Att ta hand om vuxen hud

När man ska ta hand om vuxen hud är det mer relevant att tala om olika hudproblem. För att behandla matthet, pigmentering, struktur och de första fina linjerna kan du välja starkare produkter eller bara använda Kiwi Clear Serum oftare. Det är viktigt att använda solskydd för att förebygga olika hudproblem.

Hudtyperna delas ofta in i fet, torr, normal och kombinerad hud.

Fet hud producerar mer sebum och blir därför lättare tilltäppt. Mer närande formulas känns ofta tunga på fet hud. Även fet hud behöver rengöras på djupet.

Torr hud producerar för lite sebum. Du som har torr hud bör använda rikligt återfuktande produkter och mildare rengöringsprodukter.

Normal hud har normal sebumproduktion. Normal hud kan dock också behöva återfuktas och kan ha andra hudproblem. Kom ihåg att du också måste ta hand om normal hud, även om du varken har problem med torr eller fet hud.

Det finns många olika typer av kombinerad hud. Kombinerad hud har feta, torra och normala partier och var och hur fet och torr huden är varierar från person till person. Kombinerad hud ska behandlas efter det problem som är störst eller med en kompromisslösning. Du kan exempelvis använda en mildare rengöringsprodukt men en fuktcreme med gelaktig formula.

Din hud kan vara känslig även om du primärt har en annan hudtyp. Känslig hud reagerar starkare på rengöringsprodukter, starka aktiva ingredienser och allergener. Huden kan också bli mer känslig om hudbarriären skadas. Känslig hud bör behandlas med skonsamma produkter utan aktiva ingredienser och utan parfym eller andra allergener.

• Du kan ta reda på vilken hudtyp du har genom att rengöra ansiktet och låta det torka i cirka 30 minuter.
• Du kommer då att märka om huden blir fet. Om svaret är ja har du fet hud.
• Om hela ansiktet torkar och huden stramar efter 30 minuter har du torr hud.
• Om huden varken blir stram eller torr har du normal hud.
• Om bara en del av ansiktet blir fett och en del förblir torr har du kombinerad hud.
• Känslig hud känns igen på att den reagerar på rengöringsprodukter, aktiva ämnen eller allergener, t.ex. parfym.

Hudirritation kan orsakas av en rengöringsprodukt som är för stark, en aktiv ingrediens som är för effektiv, en allergen som inte är lämplig för din hud eller av överdriven användning av någon av dessa alternativ.

Om du har torr, känslig eller ung hud bör du vara särskilt noga med att inte använda för starka produkter som kan skada hudbarriären.

De flesta kan applicera Kiwi Clear Gel Cleanser dagligen – men vissa kan bara använda produkten ibland och andra tolererar inte syror alls.

De flesta kan använda Kiwi Clear Serum 1–3 gånger i veckan men återigen kan vissa använda produkten varje dag och andra bara då och då.

Vi rekommenderar inte Kiwi Clear Serum för ung hud eftersom den unga huden inte har något behov av det. Kiwi Clear Serum ska alltid appliceras på kvällen eftersom det kan orsaka solkänslighet, vilket i sin tur kan orsaka hudirritation.

Oavsett vilken produkt du använder ska du alltid börja använda den med försiktighet. Det finns alltid risk för en allergisk reaktion – även om produkten inte innehåller några vanliga allergener eller aktiva ingredienser.

Testa därför alltid produkten på exempelvis handleden eller bakom örat först, låt den sitta över natten (såvida det inte är en produkt som ska tvättas bort) och se om produkten utvecklar en reaktion. På så sätt undviker du att reaktionen uppstår i ansiktet.